Mengatasi Kecemasan (GERD & Anxiety) pada Tipe Thinking: Kembalikan “Tahta” Anda! Bedah Kasus: Dari Ibu Thinking yang Cemas hingga Anak Feeling yang Mogok Sekolah Pernahkah Anda merasa kehilangan semangat hidup, cemas berlebihan, bahkan mengalami gangguan fisik seperti GERD tanpa sebab yang jelas? Padahal dulu Anda adalah sosok yang aktif dan berprestasi. Di sesi Inspirasi Pagi kali ini, kita membedah kisah nyata seorang Ibu bertipe Thinking Extrovert yang terjebak dalam kecemasan, dan menemukan bahwa obatnya bukanlah obat penenang, melainkan sebuah “jabatan”. Kisah Ibu Eva: Ketika “Singa” Kehilangan Wilayahnya Bu Eva, seorang Thinking Extrovert, datang dengan keluhan yang menyesakkan. Ia merasa tahun ini sangat berat: malas, tidak bersemangat, cemas berlebihan, takut hujan, takut naik pesawat, bahkan takut menyetir mobil. Riwayat medisnya mencatat dua kali dirawat karena GERD dan Anxiety Disorder. Padahal, jika menengok ke belakang, Bu Eva adalah sosok yang prestatif di sekolah dan pernah berkarier di bank. Namun, sejak berhenti bekerja dan menjadi ibu rumah tangga full time tanpa aktivitas organisasi, “mesin” Thinking-nya seolah berkarat. Analisis STIFIn: Orang Thinking hidup dari Logika, Analisa, dan Kewenangan (Tahta). Otak mereka didesain untuk memecahkan masalah dan mengelola sesuatu. Ketika energi besar ini tidak disalurkan—hanya diam di rumah tanpa tantangan intelektual atau tanggung jawab organisasi—energi […]
Rahasia Sehat Mental untuk Orang Thinking: Kenapa “Mager” Bisa Jadi Penyakit?
